EJERCICIOS PARA ADELGAZAR LOS BRAZOS

Recuerda que antes de comenzar a hacer los ejercicios debes calentar para evitar lesiones.
Si no sabes cómo calentar los brazos, te puedes guiar con esta imagen. 

Mira en este video cómo puedes quitar esos molestos gorditos de los brazos.

https://www.youtube.com/watch?v=fvai8F11VZY